Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo hay 0 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad
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14: 1 ácido graso monoinsaturado
14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo.
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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1.43 g
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1.43%
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Mantequilla, batida, con sal
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0.781 g
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0.78%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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0.75 g
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0.75%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.737 g
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0.74%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.675 g
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0.68%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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0.56 g
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0.56%
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Ternera, Australia, grasa separable, crudo
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0.539 g
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0.54%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.532 g
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0.53%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo
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0.482 g
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0.48%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo
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0.48 g
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0.48%
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Ternera, grasa externa solamente, cocido
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0.471 g
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0.47%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado
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0.44 g
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0.44%
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Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo
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0.412 g
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0.41%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Ternera, grasa de costura única, crudo
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0.4 g
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0.4%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.393 g
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0.39%
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Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto
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0.391 g
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0.39%
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Ternera, única grasa externa, crudo
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0.377 g
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0.38%
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Queso crema
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0.346 g
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0.35%
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Crema, fluido, montada pesada
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0.344 g
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0.34%
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Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.78 g
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70.78%
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La energía (calorías)
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133 kcal
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Energía (julios)
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558 kJ
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Proteína
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24.31 g
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24.31%
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lípido total (grasa)
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4.02 g
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4.02%
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Ceniza
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1.41 g
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1.41%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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5.91 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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256 mg
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0.26%
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Potasio, K
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336 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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50 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.68 mg
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Cobre, Cu
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0.443 mg
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El manganeso, Mn
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0.05 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.284 mg
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Nutrientes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo